本文通过讲述一次800米长跑训练的经历，生动展现了坚持的力量。从想要放弃到咬牙冲刺，作者用细腻的笔触诠释了‘不积跬步，无以至千里’的深刻内涵。
荀子云：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”这句话如同一粒种子，在我心中生根发芽，让我在成长的道路上懂得了坚持的意义。
去年秋天，学校运动会报名，我鬼使神差地报了800米。对于平时跑两圈就气喘吁吁的我来说，这无疑是一座难以逾越的高山。
训练的日子是苦涩的。夕阳把操场的跑道染成金黄，我拖着沉重的双腿，一圈又一圈地奔跑。汗水顺着脸颊滑落，模糊了视线；肺部像被烈火灼烧，吸进的空气都带着刺痛。第五圈时，我双腿一软，瘫坐在跑道边，心中只有一个念头：“放弃吧，你做不到的。”
“不积跬步，无以至千里。”体育老师走到我身旁，递来一瓶水，轻声说，“你缺的不是体力，而是把每一步跑完的耐心。”
老师的话像一束光，照亮了我心中的阴霾。我重新站起来，调整呼吸，不再想着遥远的终点，而是专注脚下的每一步。一步，再一步。渐渐地，我发现自己能跑完六圈、七圈……
运动会那天，枪声响起。我跟着队伍，保持节奏。最后200米，双腿像灌了铅，耳边的呐喊声变得模糊。但我咬紧牙关，心中默念：“一步，再一步。”当我冲过终点线时，成绩并不耀眼，可我却笑了——因为我战胜了那个想要放弃的自己。
坚持，不是惊天动地的誓言，而是平凡日子里一次次重复的抬腿、摆臂。它让我明白：每一滴汗水都不会白流，每一份坚持都在为未来铺路。
【名师点评】
本文以“坚持”为线，紧扣成长主题。开篇引用《劝学》名句，起笔不凡。文中对训练场景的描写细腻生动，“肺部像被烈火灼烧”“双腿像灌了铅”等比喻真切传神，将坚持过程中的挣扎与蜕变刻画得淋漓尽致。老师的话语如光，点亮了文章的情感转折，结尾升华自然，是一篇情真意切的佳作。
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